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  • 发芽过程中由于酶的作用

    2019-08-09发芽过程中由于酶的作用

    吃豆芽有助于长寿防老化 健康饮食 饮食指南。 所有豆芽中,黄豆芽的营养价值最高。黄豆芽的蛋白质利用率要比黄豆高10%左右,另外,发芽过程中由于酶的作用,更多的钙、磷、铁、...

  • 尤其有助于降低没有潮热现象的患者乳腺癌复发

    2019-08-09尤其有助于降低没有潮热现象的患者乳腺癌复发

    果蔬纤维可降低乳癌复发几率 健康饮食 饮食指南。 多吃果蔬、纤维类健康饮食有助于降低乳腺癌复发几率。 美国加州大学研究人员对乳腺癌与饮食的关系进行长期研究分析后指出,多...

  • 吃梨同样能漱口

    2019-08-09吃梨同样能漱口

    澳洲幸运5计划软件,梨是天然漱口水吃梨清洁牙齿 健康饮食 饮食指南。 大多数人漱口都是用温水或漱口水,但据报道,吃梨同样能漱口。 梨具有漱口效果,要归功于它所含有的“石...

  • 再加丝瓜片、香菇、料酒、精盐、味精

    2019-08-09再加丝瓜片、香菇、料酒、精盐、味精

    乳腺增生莫紧张 多吃丝瓜 健康饮食 饮食指南。 乳腺增生困扰无数女性,据调查,有70%—80%的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生,除了药物治疗以外,膳食调理也很重要。平时...

  • 洋葱中还含有前列腺素A

    2019-08-09洋葱中还含有前列腺素A

    此外,洋葱中还含有前列腺素A,其是一种较强的血管扩张剂,可以降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力,具有降低“坏血脂”、预防血栓形成的作用。同时,前列腺素A还能对抗人...

  • 黄瓜的健康吃法 健康饮食 饮食指南

    2019-08-09黄瓜的健康吃法 健康饮食 饮食指南

    做蓑衣黄瓜,最好选用大一些的黄瓜,从一端开始朝同一方向以45度的角度去切,每刀之间相距的距离越小,切出来的黄瓜就越柔软。 2、黄瓜馅饺子:开胃降压促消化 如果黄瓜很脆而...

  • 假如荔枝吃多了

    2019-08-09假如荔枝吃多了

    家庭常见水果 是寒是热 健康饮食 饮食指南。 1 2 3 4 5 6 俗语谓“一啖荔枝三把火”,别以为是夸大其辞,对于阴虚肝热者来说,真是证据确凿。有位病人就是因为跟团啖荔而弄出火。这...

  • 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃

    2019-08-09每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃

    西红柿治病的十大功效 健康饮食 饮食指南。 上一页 1 2 防癌: 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助...

  • 将西瓜丁、菠萝丁、荔枝丁和橘子装入西瓜壳内

    2019-08-09将西瓜丁、菠萝丁、荔枝丁和橘子装入西瓜壳内

    西瓜原来有这么多吃法 健康饮食 饮食指南。 上一页 1 2 3 西瓜羹 主料:西瓜1个,罐头橘子100克,罐头菠萝100克,罐头荔枝100克 调味料:白糖350克,桂花2.5克 做法: 1、将西瓜洗净,在...

  • 其含铁量居水果之冠

    2019-08-09其含铁量居水果之冠

    10大水果与体质10大搭配 健康饮食 饮食指南。 1 2 1、桃子--含铁量居水果之冠 民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人...

  • 西瓜皮炒毛豆

    2019-08-09西瓜皮炒毛豆

    西瓜原来有这么多吃法 健康饮食 饮食指南。 上一页 1 2 3 西瓜皮炒毛豆 主料:西瓜皮300克,毛豆200克 调味料:盐、花椒、味精、糖、醋各少许 做法: 1、将西瓜皮削去外层绿皮和内层...

  • 汪小姐平日未吃过山竹

    2019-08-09汪小姐平日未吃过山竹

    家庭常见水果 是寒是热 健康饮食 饮食指南。 上一页 1 2 3 4 5 6 果后山竹性至寒 榴莲和山竹在水果中,分别称王称后。不过,属性却刚好相反,一属大热,一属大寒。所谓寒者热之,热...